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오리온 오그래놀라 단백질 넛츠초콜릿 씨리얼은 종류도 맛도 다양합니다😊 저도 이것저것 많이 먹어보게 되는데요 아이들은 아무래도 초코를 선호하는 경우가 많더라구요😁 초코맛도 여러가지가 있겠지만 포스트 코코볼도 괜찮긴 합니다만 이번에는 오그래놀라 단백질 제품으로 골라보았습니다 같은 제품 두번 연속으로 사놓으면 잘 안먹더라구요🤣🤣 단백질을 맛있게 챙길 수 있는 오리온 오그래놀라 단백질 넛츠 초콜릿입니다 2가지 견과류와 렌틸콩을 함유하고 단백질 분말을 초콜릿으로 코팅한 단백질 볼이 들어 있어 든든하게 단백질을 챙길 수 있는 제품입니다 당을 30% 줄이고 리얼 초콜릿과 코코아 분말을 더해 부담없이 진하고 달콤함 초콜릿 맛을 즐길 수 있답니다 달걀 약 3개의 단백질을 챙길 수 있는 단백질 18g이 들어 있으니 맛있게 챙겨보세요 오리온 오그래놀라 시리즈.. 2023. 7. 11.
MLB 뮬 운동화 오늘은 MLB 플레이볼 오리진뮬을 소개해 드릴게요😊 막 신기 좋은 운동화 뮬~! 세상 편한 스타일입니다 앞이 막힌 슬리퍼 스타일이죠 개인적으로 뮬을 정말 좋아하는데요 무엇보다 신고 벗기가 너무 편합니다 이것만으로도 충분하지 않습니까😁😁 🌵뮬mule 뒤꿈치 부분이 막혀 있지 않고 발끝에서부터 발등을 깊이 싼 여성용 슬리퍼 슬리퍼는 너무 막 신은 듯한 느낌을 주곤 해서 발등까지 덮고 싶을 때가 있어요 그럴 때 문운동화가 딱입니다 운동화라 발도 편하구요😊 기존에 신던 운동화가 오래되어서 새 걸로 재구매하였습니다 같은 걸로 하나 더 구입하고 싶었으나 단종되었는지 찾을 수가 없어서 MLB로 구매했습니다 언박싱해 볼게요~ 주의하실 점은 캔버스화라서 세탁을 못한다고 생각하시는 게 좋습니다 예전에 이런 캔버스천으로 된.. 2023. 7. 11.
강릉 동화 가든 짬뽕 순두부 강릉에 가면 순두부집이 정말 많아요 개인적으로 순두부를 좋아하진 않습니다ㅎㅎ 그래도 맘카페에서 나름 유명하길래 밥도 먹어야 해서 방문해 보았습니다 평일 날 오후 2시쯤 갔기에 대기가 별로 없을 거라 예상하고 편하게 갔습니다 입구에 들어가면 바로 주차장입니다 주차 안내하시는 분이 있어서 빈자리 바로 안내해 주십니다 차는 금방 주차를 해서 바로 들어가면 되는 줄 알았으나...그게 아니었습니다 일단 대기 등록하고 카톡으로 받을 수 있습니다 정확하게 50분 이상 기다린 것 같아요😭😭 사실 제가 웨이팅은 웬만하면 피하는 일인입니다 평일 늦은 점심시간이라서 너무 쉽게 생각했는지 완전 당했습니다ㅋㅋ 파라솔 아래에서 주차장을 바라보며 엄청 오래 앉아 있었어요 가페 윗층에 올라가서 대기할 수 있다는 방송 멘트가 나오던데.. 2023. 7. 10.
무릎 안 좋은 분들 꼭 알아두세요 나이가 들면서 남녀를 불문하고 무릎에 조금씩 문제가 생기는 경우가 많습니다 나만 왜그러지~라고 생각하지 마시고 무릎에 대해 관심을 가지고 적극적으로 무릎을 관리하세요 일상생활에서 틈틈이 무릎 운동을 하면서 무릎 건강을 지킵시다😊 🍀무릎 관절염이란? 일반적으로 무릎에 생기는 퇴행성 관절염을 의미합니다 관절을 보호하는 연골의 점진적인 퇴행성 변화 및 손상으로 인해 관절 내 뼈와 인대 등이 손상되고 만성 염증이 동반되면서 통증이 생기는 질환으로 만성 관절 질환 중 가장 유병률이 높다고 합니다 노화. 과도한 사용. 반복적인 외상 등에 의해서 손상됩니다 최근 노령화로 인해 무릎의 퇴행성 관절염을 겪는 사람이 늘어나는 현상을 볼 수 있습니다 🍀운동으로 근력을 늘려야 무릎 관절을 아낀다는 생각으로 신체 활동을 줄이고.. 2023. 7. 10.
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